Vid vilken ålder kan barn börja spela hockey?
Det kan vara svårt att ta ställning till när barnen är tillräckligt gamla för att ge sig ut på hockeyrinken. Men med rätt utrustning och rätt ledare finns alla förutsättningar för att börja tidigt. Här hjälper vi dig som blivande hockeyförälder att ta rätt beslut!
Idrotten är ett fantastiskt redskap för att främja den fysiska utvecklingen och självkänslan hos barn. För att inte tala om den sociala biten och känslan av samhörighet som det innebär att vara en del av ett lag. Ishockey är ett bra exempel på detta och under rätt former med bra organisation och ledare, kan det ge dina barn positiva minnen och erfarenheter som de bär med sig hela livet.
Det många ställer sig frågan till är hur tidigt man kan börja spela ishockey. Och som svar på den frågan finns egentligen inga gränser så länge barnen kan stå upp och greppa en klubba. Dock gäller det förstås att börja med rätt sak och av rätt anledning – det vill säga med skridskoskär av ren och skär glädje.
Det börjar med skridskor
Man brukar prata om ungar som föds med skridskorna på, och även om det kan verka otroligt för en ovan skridskoåkare i vuxen ålder är det inte alls konstigt att en liten knatte fullständigt dominerar isen. Barn lär sig det mesta fort och att åka skridskor är inget undantag. På skridskoskolorna i Sverige är den rekommenderade minimiåldern ungefär 3 år, men det går bra att låta barnen prova hemma tidigare än så.
Läs också: Barnskridskor bäst i test
Börja spela hockey
När barnen kan åka skridskor finns inga hinder för att börja spela ishockey om de så önskar. Naturligtvis är det inte fråga om några tacklingar och det mesta handlar fortfarande om lek. Hockeyskolorna brukar bestå av barn mellan 5 och 8 år och efter detta är det dags att ta steget till ett vanligt lag. Från och med nu kan vara svårt att hänga med i svängarna om man inte har grundfärdigheterna när det kommer till skridskoåkning – det absolut viktigaste verktyget för en hockeyspelare. Risken att man tröttnar fort är stor för en ung spelare som ska börja utan att ha lärt sig åka skridskor – vilket både kan göras i organiserad form eller på egen hand med kompisar eller familjen.
Hockeyutrustning för barn
Trots att ishockey är en ganska tuff kontaktsport med vassa skridskoskenor och viftande klubbor är det i själva verket en relativt snäll sport mot kroppen. För detta måste man uteslutande tacka alla obligatoriska skydd som gör sporten trygg och säker för alla spelare. Hjälm med galler är en självklarhet och vidare består hockeyrustningen av halsskydd, armbågsskydd, axelskydd, hockeybyxor, handskar, suspensoar och benskydd. Men var noga med att barnen använder en utrustning som faktiskt är anpassad för barn. För stora skydd som glider ur sitt läge kan bli en säkerhetsrisk och leda till onödiga skador. Hos Hockeystore har vi ett brett utbud med både skridskor, klubba och skydd för de minsta spelarna.
Här hittar du skydd och startkit för barn som ska börja spela ishockey
Förutom hjälm och handskar, som är viktiga del av skyddsutrustningen, består hockeyskydd av skulder- eller axelskydd, armbågsskydd, suspensoar, hockeybyxor, benskydd och halsskydd. Generellt för all hockeyutrustning gäller att det är viktigt att hitta rätt storlek och passform för den person som ska använda den. Därför bör du först och främst välja ett skydd som stämmer överens med spelarens ålder. Hos Hockeystore har vi delat upp skydden efter följande kategorier: barn (Yth), junior (Jr), intermediate (Int) och senior (Sr).
Välj rätt storlek med hjälp av storlekstabeller
När du har valt en produkt som intresserar dig kan du klicka dig vidare in till produktsidan. Beroende på vilket skydd det gäller kan du här välja storlek och jämföra storleken med den storlekstabell som finns under en av flikarna. Här finns vägledning i hur du mäter relevanta avstånd på kroppen för att se till att storleken du väljer på skyddet passar just dig. Ett för stort skydd är klumpigt och gör det svårare att spela, medan ett för litet skydd kan skava eller helt enkelt inte skydda tillräckligt bra. Observera att varumärkena är unika och att olika produkter kan ha olika typer av storlekar och tabeller. I vissa fall saknas både storlekar och storlekstabell vilket i regel innebär att skyddet kan justeras i storlek för att passa varje enskild person.
Justera skyddet för en perfekt passform
I princip alla skydd kan justeras och anpassas för en perfekt passform. Var först och främst noga med att skyddet täcker de delar som de skydda. Hjälmen ska sitta ungefär en centimeter över ögonbrynen, tätt omslutande runt hela huvudet så att den inte rör på sig när du spelar. Handskarna ska överlappa armbågsskydden för att ge ett maximalt skydd och armbågsskydden ska täcka armen hela vägen upp till axelskyddet inklusive biceps och underarm. Axelskyddet ska täcka hela axelpartiet och skyddar förutom axlarna även delar av ryggen och bröstkorgen, samt nyckelbenen. Benskydden ska täcka hela smalbenen och knäna utan att begränsa rörelseförmågan i knä- och fotlederna vilket kan inträffa om knäskyddet är för långt.
När du har satt på dig dina hockeyskydd och spänt åt eventuella remmar ska de sitta bekvämt och ledigt men samtidigt stabilt. Hockeyskydd som sitter rätt ger dig optimal rörelseförmåga utan att de glider ur sitt läge och blottar känsliga delar av kroppen.
Här hittar du hockeyskydd för alla olika åldrar
Här hittar du alla våra hockeyhjälmar
Här hittar du våra hockeyhandskar