Det finns många olika sätt bygga en roddmaskin på och ett av de bättre sätten är att använda sig av en tank med vatten där det roterar en skiva med "paddlar" i .
Detta åstadkommer då ett mjukt och behagligt motstånd i träningen som på många sätt efterliknar en riktig roddbåt.
Detta kombineras på denna maskin med en smart uppbygd sits som är högt placerad på aluminium skenor - och på så sätt kan fötterna placeras tätt ihop - vilket även detta är brukligt i en vanlig roddbåt.
Sitsen löpet tyst och mjukt på flera småhjul som rullar på aluminiumskenor.
När man tränat färdigt så lyfter man enkelt upp bakänden på maskinen och ställer den på högkant.
Roddhandtaget är fäst i en bredare nylonrem och detta sammantaget med vattenmotståndet - ger ett träningspass utan en massa störande ljus utan enbart ett behagligt skvalpande från vattentanken.
Roddmaskinen kommer omonterad och utan vatten - när maskinen har monterats färdigt så fyller man upp tanken med den mängd vatten som rekommenderas i medföljande beskrivning.
Pulsen mäts med ett trådlöst bröstband som sänder okodat med 5,3 Khz, detta band ingår ej utan köps separat.
- Max användarvikt: 130 Kg
- Vattentank: 8-13 L
- Mått: LxBxH . 2068 x 565 x 1010 mm
- Display: Tid, Tid/500m, SPM, Distans, Drag, Total antal drag, Kcl, puls